Instruksjon

Medlemstrening

Gratis trening på Ballerud:
På klubbens gratis treninger vil det være fokus på det sosiale samt å lære seg øvelser for å kunne trene golf smartere ut ifra ditt ferdighetsnivå.  Øktene deles opp i 2 hovedkategorier (nærspill og langspill) og det vil bli gitt øvelser som vi jobber med sammen i gruppe i hver enkelt del av spillet.

Det vil være 7 økter før sommeren og 5 etter sommeren for hver gruppe.
En melder seg på fra økt til økt (1 trening av gangen)
10 plasser tilgjengelig hver økt
Treningene blir lagt ut for påmelding 6 dager før start og det er førstemann til mølla.
En må si ifra i god tid om en ikke kan komme ellers mister en mulighet for videre deltagelse.

NB: Husk å velge den gruppen som er designet for deg.
Trener for begge gruppene er PGA Coach, Erik Stokkland

Medlemstrening etablert:  Mandager kl 19-20
Gruppen er for deg som fyller kriteriene under:
1: Du er Hovedmedlem /fritt spill på ballerud gk
2: Er en etablert (viderekommen) golfer som har lyst til å trene i lag / møte andre golfere fra klubben

3: Du har lyst til å lære deg øvelser i golfens grunnslag (Putt,Chip, Pitch, Bunker, Innspill (Jernslag), og Utslag (Driver)


Medlemstrening VTG (for helt ferske golfere):VTG  Torsdager kl 18-19
Gruppen er for deg som fyller kriteriene under:
1: Er medlem på Ballerud Golfklubb (Prøvemedlem/vtg eller Hovedmedlem)
2: Har nylig gjennomført VTG kurs (2021,2022 eller 2023)

3: Er en fersk golfer som har lyst til å trene i lag / møte andre nye golfere fra klubben (sosialt)
4: Du har lyst til å lære deg enkle øvelser for egentrening i golfens grunnkategorier (Putt,Chip, Pitch, Bunker, Innspill (Jernslag), og Utslag (Driver) – Med fokus på det helt elementære


Dersom du har lyst til å gå litt mere i dybden, og er ekstra ivrig, har TTM Golf Academy også andre kurs tilgjengelig. Der får en også får digitalt treningshold for egentrening og det er mer teoretisk og teknisk fokus. Oppstart for disse gruppene er i uke 21. Og det vil komme nye kurs etter sommeren.

Generelt:
Golftrening i gruppe er en fantastisk måte å sosialisere seg på med likesinnede, skape motivasjon for egentrening, og lære mer om det “generelle” i alle delene av golfspillet. Vil du lære mer om det “spesielle/personlige” anbefaler vi individuell instruksjon. Der blir innholdet skreddersydd til ditt unike behov. Kombinasjonen med individuell og gruppeinstruksjon har vist seg å være spesielt effektiv for hcp golferen mtp. å skape motivasjon og utvikle golfferdigheter.


Påmelding gjøres i Golfbox som Turnering. (Direkte link til Turneringer her)
Logg deg inn i Golfbox, velg klubbturnering, finn Medlemstrening og meld deg på.